微商之家-微商创业第一平台!

小视频展示系统 每天赚200

您的位置:微商之家 > 微商货源 > 其他 > >

什么是湿气?湿气严重怎么办?健化堂帮你解决

来源:微商之家   日期:2019-07-04 17:58
代理模式:
微信:
QQ:
电话:
地区:
湿气”是中医理论概念,是“六淫邪气”:风,寒,暑,湿,燥,火之一。而湿气是其中中医最“惧怕”的情况。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。湿气的表现症状有很多。下面会一一列举。
一,头晕没精神,特别疲劳。这些人经过一晚上的休息,头昏脑胀、无精打采,有胸闷的感觉,身体觉得特别疲乏,四肢感觉沉重甚至疼痛,说明睡眠质量差,有可能是湿气缠身了。
二,从嘴里辨别。中医讲究“舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头可以看出身体的状况。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
三,看脸色,皮肤。如果你有面部浮肿,眼袋下垂,黑眼圈,面部出油严重,湿疹,足廯等,说明你很有可能体内有湿气。健化堂祛湿气,简单有效专业。
四,看头发。如果你的头发出油,脱发严重,从湿气找根源。
五,看妇科。女性如果白带有异味、异常,去医院检查后判断是否根源在湿气重。
除了以上一些现象,湿气还可能引发一些病理性的症状,如关节炎、损伤脾胃、妇科疾病、身体虚胖等。
如何不去医院,清理体内的湿气呢?
一,赤小豆薏米茶。赤小豆有消除水肿,解毒排脓,降压降脂,通肠润便的功效。而薏米有利水消肿,健脾止泻,美白肌肤的效果。二者一起煮水喝,可以有效消除体内的水肿,湿气。还可适当加入芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等。芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。
二,茯苓煮茶或煲汤。茯苓祛湿,可将茯苓与陈皮煮水,当茶饮用,或将茯苓搭配猪肉、生姜煮汤。前者具有健脾利湿化痰,后者则健脾益胃,利水消肿。
三,运动祛湿。运动出汗是直接的物理祛湿方法,直接排出体内湿气。试试跑步、游泳、瑜伽,每天适当运动一会,打通体内气血循坏,增强水分代谢能力,改善身体调控湿度的能力。
四,食疗。多吃清淡的食物,而少吃油炸食品等给肠胃增添负担的食物。冷饮及寒凉性食物如西瓜、梨等也应少吃。
五,避免潮湿环境。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人,更应留心日常生活,如不要穿潮湿未干的衣服、潮湿下雨天减少外出。不要直接睡地板等。
 

与相关文章

  • 市面各大厂劳力士3135机芯,故障率有多高?实测告诉您!
    ​ 原装3135技术参数:直径为28.5毫米,套径的直径为28.1毫米,厚度和劳力士的3130机芯一样,均为6毫米,属于块头比较大的机芯。它每小时的摆频和很多机芯一样为28800次,动力储存为...

  • 看这里,益食兽轻食谷坊素食营养餐上线啦!益食兽代餐粉
    我是聚米婧氏联合创始人晓丽(1755934065) 今天我们要宣布一件大事 益食兽轻食谷坊素食营养餐 上线啦 下面让我们 一起来 揭开它的神秘面纱吧 ▼ ▼ ▼ 品牌:益食兽 名称:轻食谷坊...

  • VS厂欧米茄海马300背后,有哪些不为人知的套路?
    欧米茄2018年推出的海马300米新款非常的火爆,堪称三万级别最值得入手的腕表,经常性遇到断货的情况,可谓一表难求,因此,很多表友购买复刻表来解解毒。VS厂作为欧米茄海马顶级...

  • 婧氏牙膏对烟牙黄牙牙龈出血怎么办有什么效果吗?婧氏牙膏多少钱怎么代理
    大家好,我是聚米婧氏牙膏联合创始人晓丽V:1755934065. 橘子皮刷牙 做法:把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。...

  • 说说婧氏舒芯宝对妇科炎症阴道炎白带异味宫颈炎有什么效果?婧氏舒芯宝多少
    聚米婧氏仁和舒芯宝护理贴婧氏联合创始人总代晓丽v (1755934065)为你带来聚米集团最新的消息,聚米和仁和联手推出婧氏仁和舒心宝护理垫吕佳容代言 好用吗 功效是什么? 代理说她...

  •   本站微商之家整理关于:什么是湿气?湿气严重怎么办?健化堂帮你解决的内容,以便于大家对的了解,我们会24小时不间断的更新,如果您对还需要更进一步了解的话,也可以在本站搜索框,搜索您想要的文章,或者查看其它类似文章。

    转发到:
    >>进入 首页 VIP推广区,查看现在最火的微商!
    >>进入 其他 栏目,查看更多微商资讯!
    最新其他
    
    

    免责声明:本站所展示信息均由会员自行提供,会员依法应对其提供的任何信息承担全部责任,微商货源网对此不承担任何责任。为保障您的利益,请注意可能的风险安全!

    首页 | 关于我们 | 业务合作 | 免责声明 | 微商怎么找客源 | 微商代理货源 | 网站地图| Sitemap | 联系我们

    粤ICP备14054189号-1  微商之家网©版权所有(2015)

    中国最具人气微商货源网站 微商货源代理最具投资价值平台 公安备案图标粤公网安备 44130202000372号

    安全联盟实名认证 平平安安 备案网站 安全联盟官网认证 知道创宇云安全